Hos CPH Keepers tilbyder jeg målmandstræning til dig, der ønsker personlig og målrettet udvikling. Træningen er 1:1, og tilpasses fuldt ud til dit niveau – uanset om du er ny i målet eller spiller på højt plan.

Træningen indeholder bl.a.:

• Teknisk træning (greb, faldteknik, igangsætning)

• Positionering og spilforståelse

• Reaktion og bevægelse

• Mentale aspekter af målmandsspillet

• Kampnære øvelser med høj intensitet

Praktisk info:

• Varighed: 60 minutter

• Lokationer: Solrød, Vanløse, København og omegn

• Aldersgrupper: Børn, unge og voksne

• Mulighed for videoanalyse efter ønske

Holdtræning

Jeg samarbejder med fodboldklubber og tilbyder professionel målmandstræning til klubbens målmænd – både børn og unge. Træningen kan være fast eller fleksibel og planlægges i tæt dialog med klubben og trænerteamet.

Træningen kan indeholde:

• Teknik og bevægelsesmønstre

• Spilforståelse og kampforberedelse

• Fokus på både individuelle og kollektive færdigheder

• Evaluering og udviklingssamtaler

Tilpasset jeres behov:

• Frekvens: 1-2 gange om ugen (eller efter aftale)

• Gruppeformat: 2–4 målmænd pr. session

• Lokation: På jeres egne baner

• Erfaring med både bredde og elite